daniel – Praxis Heilungswege Gesa Raschke auf Rügen

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Meditation mit einer Schale Tee

Ist ein Ritual das auf den Grundprinzipien des japanischen Chado-Teeweg ruht. Der Chado ist für mich in vielen Aspekten inspirierend, jedoch habe ich mich für eine Zeremonie entschieden, die zwar die geistige Haltung übernimmt, aber nicht in allen Einzelheiten den strengen Vorgaben und Regeln des japanischen Teeweg entspricht.

Craniosakrale Osteopathie

Ich helfe Menschen mit Schmerzen durch sanfte manuelle Techniken der Osteopathie, bei einer Vielzahl von Beschwerden wie:

akuter und chronischer Rücken- und Gelenkbeschwerden, verkrampfter Muskulatur, Kopfschmerzen, Migräne, Kiefergelenk- und Nebenhöhlenproblemen, Tinnitus, organischen Beschwerden, Immunschwäche, Burnout, Schlafstörungen und psychosomatischen Erkrankungen

…sodass Schmerzen reduziert, Blockaden gelöst und lebenswichtige Funktionen gestärkt werden. Und dadurch Körper, Geist und Seele geheilt und das innere Gleichgewicht wieder hergestellt wird.

Psychologische Beratung

Wir wünschen uns wahrgenommen, anerkannt und geliebt zu werden. Damit haben wir Kraft und Zuversicht für die Anforderungen von Familie und Beruf. Zu wissen, etwas Bedeutendes für sich selbst geschafft zu haben, lässt Zufriedenheit und Freude entstehen.

Hinter einer depressiver Verstimmung, einem Burnout und auch körperlichen Krankheitssymptomen ohne medizinische Ursache, verbergen sich oftmals emotionale Bedürfnisse. Das sind Wünsche, Sehnsüchte und Träume, die realisiert und ausgesprochen werden möchten. Mit einer psychologischen Beratung können Sie inneren Frieden und Heilung finden.

Vieregge

Der Ort Vieregge liegt im westlichen Bereich Rügens am Breetzer Bodden und gehört zur Gemeinde Neuenkirchen. Der Name leitet sich von slawischen Wort „Vyreye“ ab, der Türpfosten oder – flügel bedeutet. Erstmals wurde dieses Bauerndorf 1278 erwähnt, als eine Schenkung von … Weiterlesen …

Meditationsterrasse

Link-Liste

Ferienwohungen: Ferienhaus Meeresbrise (tierfreundlich) Ferienpark Vieregge Ferienwohnung Zessin (allergikerfreundlich) Gut Grubnow Gut Lebbin Haus Neuschild und Das Kapitänshaus Haus Vieregge Gaststätte/Pension/Hotel: Wirtshaus Neuenkirchen Alte Schule Gagern Hof Kranichstein Erholung und Kultur: Der BUCHLADEN Yogazentrum Wellmare MUSEUMSCAFE Hofladen &Antiquariat Tourismusverein West-Rügen … Weiterlesen …

Stress-Symptome

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Atemfühlen

Setze Dich entspannt auf einen Stuhl. Deine Hände liegen in Deinem Schoß, wobei sich alle Fingerspitzen berühren. Die Handinnenflächen bilden dabei einen Hohlraum, wie wenn sie einen Ball umschlössen. Deine Augen richten sich auf Deine Hände. Der Atem fließt ruhig … Weiterlesen …

Bachblütentherapie

Edward Bach (1886-1936), war Homöopath und Begründer der Bachblütentherapie. Er ging davon aus, dass jeder körperlichen Krankheit eine seelische Gleichgewichtsstörung, auf Grund unbewusster und subjektiver Gefühlsreaktionen vorausgeht, die sich in Negativzuständen von Gefühlen und Verhaltensmustern zeigt. Edward Bach war ein sehr empfindsamer Mensch, er wollte zu seinen Lebzeiten eine nebenwirkungsfreie, kostengünstige Medizin für alle finden. Auf Grund seiner ausgeprägten Intuition entdeckte er die Wirkung von Pflanzenblüten durch Selbstversuche und ordnete sie zu einem System von 38 Bachblüten für bestimmte Gemütszustände.

Muskelverspannungen

Als Verspannung wird ein schmerzhafter Zustand der Nacken- oder Schultermuskulatur bezeichnet, bei dem sich der Muskeltonus durch Überanstrengung oder einseitige Haltung dauerhaft verstärkt hat. (Quelle: Wikipedia)

Symptomatiken

Anhalt, Anknüpfungspunkt, Anzeichen, Handhabe, Indiz, Symptom, Zeichen, Ausgangspunkt, Spur, Anhaltspunkt

Den Dämonen Nahrung geben

Wir alle wünschen uns, glücklich und mit einem Gefühl innerer Freiheit zu leben. Häufig steht uns dabei etwas im Weg und wir denken, es seien äußere Hindernisse. Meist aber sind es nicht akzeptierte Seiten von uns selbst, eigene „Dämonen“, die wir nicht sehen wollen und abwehren. Auf diese Weise hoffen wir, sie los zu werden und unsere Schwierigkeiten zu beseitigen. Doch die inneren „Dämonen“ werden mächtiger, wenn man sie bekämpft.